Упражнения для тренировки, укрепления и развития мышц спины
Регулярное и постепенное укрепление мышц спины поможет улучшить осанку. Когда будете включать упражнения для мышц спины в свой комплекс упражнений, помните, что именно они в первую очередь улучшают ваш внешний вид. Фитнес треннинг № 1 упражнения для мышц«Тяга горизонтального блока сидя» Упражнение "Тяга горизонтального блока сидя" укрепляет и развивает мышцы спин и рук, но больше спины (около позвоночные мышцы). Улучшает осанку, придает легкость в движениях позвоночника, повышается общая выносливость. Теперь к выполнению. Этот фитнес треннинг можно выполнять с использованием обычного эспандера. Главное чтобы рабочая резинка во время исполнения упражнения была параллельно полу. Важно следить за тем чтоб... подробнее

Электрическая щетка для зубов Браун Орал-би Vitality с отбеливанием (Braun Oral-B Германия)
Электрические зубные щетки Орал-би Виталити – это серия доступных акумуляторных щеток для зубов для гигиены зубов и здоровья десен. Клинически  доказано: более эффективная технология быстрых возвратно-вращательных движений. Щетка имеет влагозащиенный корпус со встроенным аккумулятором и зарядное устройство. Продолжительная рабочая мощность аккумулятора, которая составляет 5 дней при чистке 2 раза в день по 2 минуты. + 2 типа насадок на выбор в зависимости от ваших потребностей. Используйте электрическую зубную щетку Braun Орал-би Виталити систематически 2 раза в день для:  Здоровья зубов и десен, отражающегося в Вашей улыбке. Натурального отбеливание зубов за счет мягкого удаления пяте... подробнее

Изобретена подушка для разглаживания морщин
Подушку, которая способна во время сна разглаживать морщины лица, изобрели израильские ученые. Ее секрет заключается в том, что в ткань подушки вплетена тончайшая медная проволока. Об этом открытии сообщили лондонские СМИ. Как показали испытания, после четырех недель пользования подобной подушкой на лице человека происходит разглаживание морщин. При этом на ощупь она ничем не отличается от традиционной подушки. В ближайшее время медная подушка, которая производится компанией "Капрон" /Cupron/, поступит в продажу в Европе.... подробнее

Макияж: как исправить ошибки? (Опытный визажист делится своими секретами)
Мы пользуемся кремами и лосьонами, румянами и блеском, рассчитывая на превосходный результат. Но иногда, когда мы все это накладываем, размазываем и растушевываем, результат получается противоположный. По мнению визажиста, Лоры Геллер, небольшие вариации могут полностью изменить ваш облик. Она выделяет четыре основные ошибки. Ваши губы слишком бледные. Бесспорно, макияж а-ля натюрель сейчас очень популярен. Но женщинам за 30 нужно быть с этим очень аккуратными, считает Лора. «Женщины хотят выглядеть естественно, но иногда это заканчивается утомленным, уставшим видом. Вам нужен именно цвет. Неважно, какой – красный или розовый, но пользуйтесь косметикой, которая имеет цвет». Уберите косметику «безопасных&raq... подробнее