3 главных мифа о корректирующем белье.
Последнее время все больше входит в моду так называемое корректирующее белье. С давних времен перспектива в одночасье стать стройнее привлекает женщин и не только их. В наши дни, когда наука и высокие технологии готовы сделать все и даже больше для красоты потребителей, корректирующее белье становится не только технологически эффективным, не только красивым и сексуальным, но и благотворно влияющим на здоровье. Однако достаточно большое количество людей, корректирующее белье очень даже пригодилось бы, отказывают себе в удовольствии стать красивыми и стройными в силу бытующих среди людей мифов. Эти мифы знают практически все, и самое главное, никто не сомневается в том, что мифы говорят правду. Консультантам по коррекции фигуры... подробнее

Как выбрать шапочку для плавания?
Зачем нужна шапочка для плавания? • Сохраняет ваши волосы относительно сухими • Уменьшает сопротивление воды при плавании • Убирает волосы с лица, предотвращает их запутывание, а также обматывание волос вокруг резинки плавательных очков • Сохраняет тепло вашего тела, так как во время плавания большую часть тепла человеческое тело теряет через голову • Защищает ваши волосы от негативного воздействия хлорированной воды • Служит модным плавательным аксессуаром. В частности, многие производители при выпуске новой коллекции купальников одновременно производят шапочки с тем же дизайном, что позволяет спортсмену выглядеть более индивидуально Какие бывают размеры плавательных шапочек? У плавательных ... подробнее

Французы считают, что каждое утро женщина независимо от возраста должна начинать с вопроса: «Что я сделаю сегодня для своей красоты?». А испанцы говорят так: «Грех, если женщина выглядит менее красивой, чем могла бы быть». Тем более сейчас, в августовскую пору, когда природа щедро одаривает всевозможными овощами и плодами, которые не только разнообразят наше меню, но и способны заменить дорогостоящие косметические препараты. Ухаживая за кожей лица, шеи, каждая женщина должна знать, какие маски больше подходят ее типу кожи, и соблюдать технику накладывания. Возьмите на вооружение несколько правил: Используйте только свежие плоды – их мякоть или сок. Не применяйте в качестве масок ягоды или фрукты, к... подробнее

Спина. Упражнения для укрепления мышц спины.
Во время упражнения для спины следите за тем, чтобы позвоночник как можно больше нагружался, чтобы укреплялись ослабевшие мышцы спины, а затвердевшие - расслаблялись. Упражнения для укрепления мышц спины влияют на правильность осанки, их называют еще выпрямляющими упражнениями. Упражнения для спины имеют большое значение для женщин с сидячей работой. Эти упражнения для мышц повышают одновременно и подвижность позвоночника, укрепляя мышцы спины, они также предупреждают возникновение дегенеративных изменений и межпозвонковых дисках. 1. Лежа на животе, руки вытянуть вперед, ладони на полу, прогнуть туловище назад, согнуть руки и положить на затылок, вытянуть руки вперед, в исходное положение. 2. Стоя, ноги врозь, руки вдоль тулов... подробнее